ঢাকা      বৃহস্পতিবার, ০৯ ডিসেম্বর ২০২১, ২৪ অগ্রহায়ণ ১৪২৮
IMG-LOGO
শিরোনাম

শীতে চুলের ৫ সমস্যা ও প্রতিকার

IMG
25 November 2021, 12:04 PM

লাইফস্টাইল ডেস্ক, বাংলাদেশ গ্লোবাল: শীতের হিমেল বাতাসে চুল হয়ে পড়ে রুক্ষ। এ সময় চুলের বেশ কিছু সমস্যা মাথাচাড়া দিয়ে ওঠে। চুলের যত্নে তাই পুরো শীতকাল জুড়েই থাকা চাই সচেতন।

শীতে চুলের ৫ সমস্যা
শুষ্ক ও প্রাণহীন চুল।
খুশকি ও মাথার ত্বকে চুলকানি।
ত্বকে প্রাকৃতিক তেলের অভাবে চুল পড়ে যাওয়া।
অতিরিক্ত জট বাধা বা ফ্রিজি হেয়ার।
চুলের আগা ফেটে যাওয়া।

করণীয়
শীতে চুলের রুক্ষতা দূর করতে তেল ম্যাসাজের বিকল্প নেই। তেলে মিশিয়ে নিতে পারেন আমলকী অথবা কারি পাতা।
অ্যালোভেরা জেল ও আমলকীর রস মিশিয়ে চুলের গোড়ায় ম্যাসাজ করুন।
চুল খুব সাবধানে আঁচড়াবেন। মোটা দাঁতের চিরুনি দিয়ে চুলের জট খুলে এরপর ব্রাশ করুন।
অলিভ অয়েল, দুধ ও মধু মিশিয়ে চুলে লাগান। এটি রুক্ষতা দূর করবে।
ডিম ফেটিয়ে টক দই, নারকেলের তেল ও লেবুর রস মিশিয়ে ব্যবহার করুন হেয়ার প্যাক হিসেবে। এটি খুশকি দূর করবে।
প্রতিদিন চুল ধোবেন না। সপ্তাহে দুইবার চুল ধুয়ে নিন।
মাইল্ড শ্যাম্পু ব্যবহার করবেন।
চুলে অতিরিক্ত গরম পানি লাগাবেন না। এতে ত্বকের প্রাকৃতিক তেল দ্রুত শুকিয়ে যায়।
চুল এই সময় এমনিতেই দ্রুত ভেঙে যায়। তাই তোয়ালে দিয়ে খুব জোরে মোছা বা চিরুনি দিয়ে খুব দ্রুত আঁচড়ানো থেকে বিরত থাকুন।
খাদ্য তালিকায় প্রোটিন সমৃদ্ধ খাবার রাখুন। চুল থাকবে স্বাস্থ্যোজ্জ্বল।

বাংলাদেশ গ্লোবাল/এইচএম

সর্বশেষ খবর

আরো পড়ুন